Eine ausgewogene und bewusste Ernährung ist fundamental, damit der Mensch im Alltag funktionieren kann. Diese Tatsache ist allgemein bekannt. Allerdings verlieren viele durch den ständigen Meinungswechsel zu Ernährungstipps den Überblick. Super-Food-Trends kommen und gehen. Doch was ist nun gesund und was nicht?   Um diese Frage zu beantworten hat sich die Deutsche Gesellschaft für Ernährung…